Obesitas dapat menjadi salah satu faktor pemicu seseorang mengalami gangguan kesehatan seperti gangguan jantung dan juga diabetes. Selain itu, obesitas yang tidak segera diatasi meningkatkan risiko nyeri sendi yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
Sendi berfungsi menopang beban tubuh. Semakin banyak beban yang harus dibawa, semakin sulit sendi bekerja dengan baik. Perubahan kecil dalam berat badan bahkan dapat memengaruhi sendi secara signifikan. Hal inilah yang menyebabkan seseorang bisa mengalami nyeri sendi.
Sendi yang menopang berat badan seperti lutut dan pinggul akan merasakan tekanan 3 kali lipat lebih besar ketika seseorang beraktivitas. Jadi, apabila seseorang memiliki kelebihan berat badan 5 kg, maka lutut akan merasakan beban ekstra 15 kg ketika beraktivitas. Orang yang memiliki angka indeks massa tubuh di atas normal ketika usia muda juga akan mengalami radang sendi pada usia yang lebih dini.
Osteoartritis merupakan tipe radang sendi yang paling sering ditemukan. Pada osteoartritis, terjadi kerusakan struktur rawan bantalan sendi, yang berfungsi melindungi tulang dari gesekan antar tulang. Faktor pemicunya antara lain usia lanjut, riwayat cedera, dan gaya hidup. Dalam kaitannya dengan berat badan, semakin berat beban seseorang, maka tekanan yang diterima oleh persendian juga semakin besar sehingga mempermudah terjadinya kerusakan sendi.
Artikel ini dipersembahkan oleh Maduga. Maduga terbuat dari madu dengan gamat emas yang efektif untuk menjaga sendi Anda, terutama sendi lutut.
