Nyeri lutut sering mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama saat berjalan, naik tangga, atau berdiri terlalu lama. Salah satu nutrisi yang sering dikaitkan dengan kesehatan sendi adalah glukosamin. Menariknya, glukosamin juga ditemukan secara alami pada gamat atau teripang, dan telah lama dimanfaatkan sebagai bahan pendukung kesehatan sendi. Lalu, mengapa glukosamin dalam gamat…