Nyeri lutut saat naik tangga sering dialami banyak orang, terutama usia dewasa dan lansia. Kondisi ini biasanya muncul karena sendi mulai melemah, peradangan, atau bantalan sendi yang menipis. Jika dibiarkan, aktivitas sehari-hari bisa menjadi tidak nyaman. Salah satu bahan alami yang sering digunakan untuk membantu menjaga kesehatan sendi adalah teripang…