Menjelang menstruasi, banyak wanita mengalami PMS atau premenstrual syndrome. Gejalanya bisa berupa nyeri perut, pegal, badan tidak nyaman, mudah marah, hingga sulit rileks. Kondisi ini sering mengganggu aktivitas sehari-hari. Salah satu cara sederhana untuk membantu meredakan gejala PMS adalah pijat. Berikut Manfaat Pijat Untuk Membantu Mengurangi Gejala PMS: Membantu Mengurangi Nyeri…